مرکز بهداشت شرق تهران

 

همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی به مناسبت هفته ملی سلامت  در شرق تهران

سه شنبه  دوم اردیبهشت ماه 1404 همزمان با دومین روز از هفته سلامت باشعار  محیط سالم، جامعه سالم با مشارکت مردم  همایش  پیاده روی و ورزش صبحگاهی در  بوستان سهند منطقه 14 برگزار شد.

این همایش به منظور ترویج فرهنگ پیاده روی و ورزش همگانی  و گرامیداشت هفته ملی سلامت برگزارشد.
دکتر فریدونفر رئیس مرکز بهداشت شرق تهران با حضور در این  برنامه اظهار داشت: جامعه سالم و فعال نیاز به نشاط اجتماعی دارد که این‌ امر مهم با توسعه ورزش حاصل می شود و برگزاری این گونه پیاده روی ها و ورزش ها در راستای فرهنگ سازی و ایجاد انگیزه در خصوص سلامت تمامی گروه های سنی  نقش مهم و بسزایی دارد.

دکتر فریدونفر  با اشاره به ورزش به عنوان یکی از این عوامل قابل کنترل در بهبود سلامتی، گفت: ورزش منظم مجموعه ای از مزایای سلامتی را شامل می شود، از جمله کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و بیماری های قلبی عروقی، جلوگیری از دیابت، بهبود خلق و خو و عملکرد شناختی و کاهش مرگ و میر .

 گفتنی است: در حاشیه این برنامه کارشناسان مرکز بهداشت شرق تهران با برپایی میز خدمت   برای مراجعین و حاضرین در بوستان،  تست قند خون  و سنجش فشار خون  همراه با توصیه های تغذیه ای سالم را انجام دادند.

 و در پایان این مراسم علاوه بر تقدیم هدیه به قید قرعه  بین تمامی شرکت کنندگان ،  ، به مسن ترین و جوانترین  شرکت کننده در این مراسم  نیز  هدیه ای به رسم یاد بود اهداء شد.