مرکز بهداشت شرق تهران

 

همایش پیاده‌روی و ورزش صبحگاهی در شرق تهران همزمان با هفته ملی سلامت روان برگزار شد

به مناسبت گرامیداشت مناسبت‌های ملی مهرماه و همزمان با هفته ملی سلامت روان، همایش پیاده‌روی و ورزش صبحگاهی، پنج‌شنبه ۱۷ مهرماه ۱۴۰۴ در بوستان سهند منطقه ۱۴ تهران برگزار شد.

این برنامه با هدف ترویج فرهنگ سلامت، تقویت ورزش همگانی و افزایش نشاط اجتماعی برگزار گردید و مورد استقبال شهروندان و خانواده‌ها قرار گرفت.

در حاشیه این مراسم، دکتر مجید طاهری، معاون مرکز بهداشت شرق تهران، با حضور در جمع شرکت‌کنندگان گفت:

جامعه سالم و پویا نیازمند نشاط اجتماعی است و این امر از طریق توسعه ورزش و فعالیت‌های بدنی محقق می‌شود. برگزاری همایش‌های پیاده‌روی و ورزش صبحگاهی نقش مؤثری در فرهنگ‌سازی و ایجاد انگیزه برای توجه به سلامت در تمامی گروه‌های سنی دارد.»

وی با اشاره به اهمیت ورزش در سلامت افزود:
ورزش یکی از عوامل قابل کنترل در ارتقای سلامت و به‌ویژه در پیشگیری از اضطراب و استرس است. در مهرماه، مناسبت‌های متعددی همچون هفته سلامت روان، هفته سالمند ،  هفته سلامت بانوان، روز جهانی قلب، روز جهانی غذا و آغاز پویش ملی سلامت دهان و دندان را پیش رو داریم و باید حفظ سلامتی را به عنوان نخستین اصل زندگی مورد توجه قرار دهیم.

گفتنی است در حاشیه این همایش، کارشناسان مرکز بهداشت شرق تهران با برپایی میز خدمت، اقدام به اندازه‌گیری قند خون، سنجش فشار خون و ارائه مشاوره‌های تغذیه سالم و سلامت روان برای شرکت‌کنندگان و مراجعه‌کنندگان کردند.