مرکز بهداشت شرق تهران

 

ورزش، آموزش و یادمان دفاع مقدس در برنامه سلامت کارکنان مرکز بهداشت شرق تهران

صبح سه‌شنبه ۸ مهرماه ۱۴۰۴، به مناسبت روز ملی ورزش همگانی و پیاده روی  و همزمان با روز جهانی قلب با شعار «هیچ ضربان قلبی را از دست ندهید»، کارکنان مرکز بهداشت شرق تهران با برنامه‌ریزی  کارشناسان واحدهای  آموزش و ارتقای سلامت و پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر، به سرپرستی دکتر امیرعلی فریدونفر، رئیس مرکز بهداشت شرق تهران  در قالب اردوی آموزشی ـ تفریحی عازم دریاچه‌های زیبای لواسان شدند.

این برنامه در فضایی سرسبز و پرانرژی برگزار شد و شرکت‌کنندگان ضمن انجام ورزش‌های همگانی و بهره‌مندی از طبیعت روح‌بخش منطقه، از کارگاه آموزشی با تدریس بهمن جعفری،کارشناس روان، درباره روش‌های غلبه بر استرس و مدیتیشن بهره‌مند شدند.

در ادامه، دکتر فریدونفر با تأکید بر اهمیت سلامت جسم و روان در حفظ سلامت قلب، نکاتی کلیدی را برای داشتن زندگی سالم بیان کرد. وی همچنین با مرور خاطراتی از دوران پرافتخار هشت سال دفاع مقدس، بر نقش همبستگی و همراهی همه اقشار جامعه در پیشبرد سلامت و نشاط اجتماعی تأکید ورزید.

این اردوی آموزشی ـ تفریحی علاوه بر ارتقای سطح آگاهی کارکنان درباره سلامت قلب، زمینه‌ای برای ترویج فرهنگ ورزش همگانی و همبستگی بیشتر بین همکاران فراهم ساخت.