مرکز بهداشت شرق تهران

اولویت انکار ناپذیر سلامت روان در دوران بحران کرونا

سلامت روان در بهترین حالت همواره از نظر اهمیت در جایگاه بعد از سلامت جسم قرار داشته است تا جاییکه در واقعیت توجه به آن در انبوه مشکلات پیرامون، مقوله ای لوکس به نظر می رسد در حالیکه تجربه هشت ماهه همه گیری کرونا و خانه نشینی ها ومحدودیت های ارتباطی نشان داد، سلامت روان از اولویتی غیر قابل انکار برخوردار است که نمی توان آن را نادیده گرفت.هفته سلامت روان که از ۱۸تا ۲۴مهرماه است امسال در حالی مورد توجه قرار دارد که جهان درگیر همه گیری کرونا شده است و این تجربه، بسیاری جوامع را با مشکلات متعددی در حوزه سلامت روان مواجه ساخت. شعار امسال هفته سلامت، سلامت روان برای همه نام گذاری شده است و راه رسیدن به این سلامت نیز سرمایه گذاری بیشتر، دسترسی بیشتر برای همه و همه جا عنوان شده است.

واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکزبهداشت شرق تهران نیز با همین رویکرد  به مناسبت هفته سلامت روان  نسبت به انجام فعالیت های ذیل اقدام نموده است که  در ذیل  نگاهی به گوشه ای از  این اقدامات خواهیم داشت : 

 

• تشکیل 8  کارگروه تخصصی بر اساس موضوعات و ومحورهای اموزشی واحد(مدیریت بحران –پیشگیری از خود کشی- اختلالات روانپزشکی- سوگ و کرونا -مهارت های زندگی- فرزندپروری- خشونت خانگی )

به پیشنهاد کارشناس مسئول واحد   ، با نظر به شعار  :  ارتقا و بهبود نقش زیرساخت ها ی سلامت روان در شرایط کرونا و پسا کرونا

 

• ایجاد صفحه ی اینستاگرامی واحد سلامت روان مرکزبهداشت شرق و بارگذاری اطلاعات و رسانه های آموزشی به مناسبت هفته ی سلامت روان  با شعار نقش رسانه ها در تبیین وضعیت سلامت روان و انگ زدایی 

 

• برگزاری وبینارمشترک  تخصصی کارشناس مسئول واحد سلامت روانی ، اجتماعی و اعتیاد مرکزبهداشت شرق تهران با موضوع تاثیرات ویروس کرونا بر سلامت روان کودکان  با همکاری اداره سلامت شهرداری منطقه 12 و انجمن حمایت از کودکان کار  با شعار : سیاستگذاران آگاه ، سرمایه گذاری بیشتر در حوزه سلامت روان  و  مشارکت سازمان های مردم نهاد در ارتقا سلامت روان جامعه 

 

 

• برپایی  خودجوش جشن سلامت روان   و دعوت از رییس ،معاون و مسئول حراست  محترم مرکز بهداشت شرق تهران با هدف ابلاغ شعار سیاستگذاران آگاه ، سرمایه گذاری بیشتر در حوزه سلامت روان  و توزیع هدایای تهیه شده توسط مرکز بهداشت شرق به همکاران

 

• بارگزاری پوستر و شعارهای سلامت روان در تارنمای مرکز بهداشت شرق تهران با شعار نقش رسانه ها در تبیین وضعیت سلامت روان و انگ زدایی 

تهیه ی    رسانه آموزشی با شعار نقش رسانه در تبیین وضعیت سلامت روان و انگ زدایی تحت  عناوین  :

• کلیپ  پیشگیری از خودکشی /
• کلیپ  شناخت علایم اضطرابی/
• کلیپ سلامت روان و زنان /
• کلیپ  آموزشی ترس از بیماری و سلامت روان  
• اینفوگراف سلامت روان و سالمندان در بحران ویروس کرونا /
• اینفوگراف بحران ویروس کرونا  و تاثیر آن بر روابط اجتماعی
• پمفلت نقش خودمراقبتی در پیشگیری از خودکشی /
• پوستر اینستاگرامی  با عنوان با سوگ عزیزان مان چگونه کناربیاییم ؟  
• پوستر اینستاگرامی با عنوان  مهارت های زندگی   
• اسلایدهای آموزشی خشونت خانگی 
• اسلایدهای  اموزشی فرزندپروری  
• اسلاید اموزشی سلامت روان دانش اموزان در بحران کرونا     

         

•   برگزاری جلسات یوگای خنده ، آموزش تن آرامی  و مدیریت استرس جهت کارکنان مراکز 16 ساعته ی فعال در غربالگری کرونا  (مراکز غیاثی ، لیله القدر و زارع نژاد  ) بمنظور کاهش فرسودگی شغلی پرسنل شاغل در این مراکز به دنبال افزایش ساعت کاری و نگرانی ناشی از ابتلا به کرونا  با شعار : متخصصین متعهد ، مدافعین سلامت

 

• برگزاری جلسات آموزشی پیشگیری از فرسودگی شغلی جهت پرسنل فعال در سامانه غربالگری تلفنی کرونا 4030 مرکز بهداشت شرق تهران
• برگزاری جلسات آموزشی سلامت روان کودکان در پارک شکوفه  با همکاری شهرداری منطقه 14
• برپایی غرفه مشاوره فردی  سلامت روان در بوستان   شکوفه   با همکاری شهرداری منطقه 14
• برگزاری جلسات اموزشی مدیتیشن  و خنده درمانی جهت کارکنان مرکز افسریه
• اموزش جلسات آموزشی جهت مراجعین مرکز رزمی در خصوص شناخت علایم افسردگی در دوران کرونا و پسا کرونا
• آموزش مجازی همکاران در گرو های واتساپ کارکنان مراکز و پایگاهها و سفیران سلامت با موضوعات فرزندپروری و کنترل خشم با توجه به  تاثیرات روانشناختی ناشی از  بحران کرونا