شنبه ٢٨ مرداد ١٣٩٦ - 
1 2
 
پیام های بهداشتی آموزش بهداشت: خودمراقبتی یعنی اتخاذ سبک زندگی سالم******* ما می توانیم با خود مراقبتی و کاهش ریسک بیماری های مسدود کننده عروق قلب به سمت ارتقای کیفیت زندگی Quality of life حرکت کنیم. ******* برای پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی از همین امروز باید شروع کرد. ******* از همین امروز تصمیم بگیریم غذا هایی را که دارای چربی اشباع شده کمتر، کلسترول و نمک کمتری هستند مصرف کنیم. ******* از همین امروز تصمیم بگیریم سیگار نکشیم و از دود تنباکوی دیگر افراد اجتناب کنیم. ******* از همین امروز تصمیم بگیریم وزن خود را تحت کنترل نگه داریم. ******* از همین امروز تصمیم بگیریم فعالیت فیزیکی منظم انجام دهیم. ******* از همین امروز تصمیم بگیریم در صورت داشتن فشار خون بالا آنرا درمان کنید. ******* از همین امروز تصمیم بگیریم اگر بیماری دیابت دارید قند خون خود را کنترل کنید. ******* اولين علت مرگ در كشور ( 39 درصد كل مرگ ها) ناشي از بيماري هاي قلبي عروقي است ******* مهم ترين عوامل خطر در بيماري قلبي عروقي عبارتند از : تغذيه نامناسب، چاقي، فعاليت بدني ناكافي، مصرف سيگار، فشار خون بالا، اختلال در چربي هاي خون، ديابت و سن بالا ******* در بررسي سال 1388 مشخص گرديد كه52 درصد افراد در گروه سني 64-45 ساله پرخطر هستند يعني حداقل 3 عامل خطر از 5 عامل خطر بيماري قلبي عروقي را دارند ******* سرطان قابل پیشگیری ودرمان است، با خودمراقبتی و امید
منو اصلی
اوقات شرعی
حدیث روز

 
 

بروز شده در 95/12/2

 

بروز شده در 95/11/2

بروز شده در 95/10/13

بروز شده در 95/10/5

 

بروز شده در 95/8/2

بروز شده در 95/7/28

بروز شده در 95/7/11

بروز شده در 95/7/3

 

بروز شده در 95/6/24

بروز شده در 95/6/16

بروز شده در 95/6/9

بروز شده در 95/6/2

بروز شده در 95/5/19

بروز شده در 95/5/11

بروز شده در 95/5/4

 

 بروز شده در 95/4/28

بروز شده  در 95/4/20

بروز شده در 95/4/1

بروز شده در 95/3/25

بروز شده در 95/3/19

 

 

بروز شده در 95/3/4



بروز شده در 95/2/26

 

بروز شده در 95/2/20

بروز شده در 95/2/11



بروز شده در 95/2/6

 

 

بروزشده در 95/1/30

 

بروز شده  در 95/1/21

بروز شده در 08/01/95

 

بروز شده در 94/12/23

بروز شده در 94/12/17

بروز  شده در 94/12/10

بروز شده در 94/12/2

 

بروز شده در 25/11/94

آداب پرستاری از بیمار

1-پرستاری توام با اخلاص باشد

پرستاری شغلی الهی است. اگر خورشید ایمان گرما بخش دل پرستار باشد، اگر عاطفه پرستار از سرچشمه عاطفه زینبی جاری شود، اگر جویبار رحمت و ایثار پرستار به چشمه تقوای الهی متصل باشد، پرستاری، بالی است برای پرواز در آسمان رضایت خدا.

2-اعمال مهر و عاطفه، که از ویژگیهای بارز اخلاق اسلامی است

همانطور که گفته شد بیمار از وضع جسمی و روحی نامطلوبی برخوردار است و در محیطی نامأنوس، همدم و همراهی بجز پرستار ندارد. و در این ضعف و بیماری علاوه بر کارهای درمانی، نیازمند حمایت عاطفی می باشد. بیمار اگر با حسن خلق و روابط صحیح و اسلامی پرستار مواجه شود، به وی اعتماد نموده و او را دلسوز و حامی خود می داند. این اعتماد و امنیت روحی در تسریع بهبودی او نقش موثری دارد. بر عکس اگر این امنیت روحی و اعتماد برای بیمار حاصل نشود، چه بسا کارهای درمانی هم بی نتیجه مانده و بیمار نتواند سلامتی خود را بازیابد.

3-انس با بیمار به این طریق که:

الف- از او احوالپرسی نماید:

احوالپرسی از یک فرد نشانه توجه به او و احوالپرسی نکردن نشانه نادیده گرفتن اوست. اسلام از کسی که با بیمار روبرو می شود خواسته است که احوالپرسی را فراموش نکند. مبادا که بیمار دلگیر شود زیرا بیمار در راه پرفراز و نشیب بیماری به روحیه ای قوی و پا برجا شدیداً احتیاج دارد.

 

ب- امیدوار کردن مریض

یأس و نا امیدی، موجب تشدید بیماری استو بیش از بیماری برای بیمار، رنج آور است.به عکس، امید به درمان، از رنج بیماری می کاهد و به بیمار قدرت غلبه بر بیماری می دهد و درمان را تسریع می نماید.. از این رو، یکی از وظایف مهم پزشکی و پرستاری، به ویژه در موارد بیماریهای خطرناک، تقویت روحیه بیمار و ایجاد امید در اوست

4-هدایت و ارشاد معنوی بیمار

پرستاری هنری است بی نظیر و تخصصی است بی همتا. پرستاری تنها مراقبت از علایم حیاتی بیمار نیست. بلکه دمیدن روح زندگی است در تن رنجور بیمار ؛ پرستاری حفظ جان بیمار است و تقویت روح او؛ درمان زخم های بیمار است و مرهم نهادن بر زخم های درون او. پرستاری آمیختن طبابت جسم است با طبابت روح؛ روشن نگه داشتن چراغ حیات بیمار است و درخشان کردن خورشید ایمان و اعتمادش به زندگی.

علاوه بر اینکه پرستاری بستر مناسبی برای خدمت به خلق خدا و تحصیل ثواب است، پرستار مومن و متعهد می تواند بهترین و عملی ترین تبلیغ را برای ارزشهای دینی انجام دهد و با عمل خود دلها را به سوی خدا و ارزشهای خدایی متوجه کند.

در بیمارستان، خودخواهیها و سرکشی ها فرو می نشیند، روح بیمار فرصت می یابد تا زندگی را از زاویه درد و رنج تجربه کند. دل بیمار اجازه می دهد تا کبوتران عبرت راحت بر دامانش بنشینند و عقل به سفر تفکر برود. پرستار که مونس تنهایی ها، رنجها و تحولات روحی بیمار

است، در این لحظات کمیاب باید دست بیمار را بگیرد و او را در برگشت به خویشتن یاری رساند، در اعماق روح خسته بیمار نفوذ کند و دانه مهر به حق را در جانش بنشاند. او می تواند و باید وظایف بنده را در پیشگاه بنده نواز در گوش بیمار زمزمه کند.

5-پرستاری همراه با تحمل سختی ها همراه باشد

پرستار کسی است که چشم از خود فرو بسته، از خود و تمایلات خود گذشته، خواب راحت را ترک گفته، خستگی را بر آسودگی ترجیح داده، نگاه از خویشتن برگرفته و بر عزیزی که در رنج بیماری گرفتار آمده است نگران گشته است. رنج بیمار را در خود حس می کند و این رنجوری را بین بیمار و خود تقسیم می کند تا از رنج بیمار بکاهد. پرستاری آن است که از خودخواهی تهی شوی و به عشق رضایت حق، خود را سرشار از نوع دوستی و احسان سازی کنی.

عامل دیگری که به قدر و منزلت پرستاری می افزاید: تحمل دشواری ها و زحمات طاقت فرسا را به جان خریدن است که اقتضای شغل شریف پرستاری است رسول اکرم (ص) فرمودند: «برترین اعمال، سخت ترین آنهاست.»

6-تعلیم احکام مورد ابتلاء بیمار

پرستار باید دو نوع حکم را فرا گیرد:

الف- احکامی که بر اساس مسئله محرم، نامحرم بودن نسبت به بیمار مطرح شده است.

ب- احکام فقهی بیمار:

بیمار در زمینه انجام عبادت و پاکی و نجاست احکامی دارد. شایسته است که پرستاران نیز با این احکام آشنا گردند تااگربیماری این احکام را نمی داند او را ارشاد کند.وبتواند بیمار را در انجام اعمال عبادی یاری برسانند.

7-مراعات خواب بیمار

8مجبور نکردن بیمار بر خوردن غذا                                                                   9کمک کردن به بیمار در انجام عبادات

10-پرهیز از نشستن طولانی نزد مریض

11-پرهیز از پرسش زیاد از مریض

12-برآوردن حاجت بیمار

                                                    اخلاق و احکام پزشکان و پرستاران ؛ ج 2 ؛ ص4

 

بروز شده در 94/11/18

بروز شده در 94/11/11

بروز شده در 94/11/3

بروزرسانی  26/10/94

 

 

بروز شده در 20/10/94

 

 

 

 

بروز شده در 94/10/12

بروز شده در 94/10/5

بروز شده در 94/9/30

بروز شده در 94/9/22

بروز شده در 94/9/14

بروز شده در 94/9/7

بروز شده در 94/8/30

بروز شده در  94/8/20

بروز شده در 94/8/13

بروز شده در 94/8/5

برو ز شده در 94/7/29

بروز شده در 94/7/21

بروز شده در 94/7/15

بروز شده در 94/7/7

بروز شده در 94/6/30

بروز شده در 94/6/24

 

بروز شده در94/6/18

بروز شده در 94/6/10

 

بروز شده در 94/6/4

 

 

بروز شده در94/5/27

 

 

-

بروز شده 94/5/21

 

-

بروز شده در 94/5/14

 

 

-

بروز شده در94/5/6

بروز شده در 94/4/31

 

 

-

بروز شده در 94/4/23

 

بروز شده در94/4/16


 

بروز شده در 94/4/9

 

 

بروز شده در 94/4/2

 

-

بروز شده در 94/3/26

 

-

بروز شده در 94/3/19

 

بروز شده در 12/03/94

 

 

بروز شده در 1394/3/4

-

بروز شده در 1394/2/29

 

بروز رسانی در 22/02/94

بروز شده در 1394/2/15

 

 

بروز شده در 1394/2/8

-

بروز شده در 1394/2/2

-

بروز شده در 1394/1/25

 

 

بروز شده در 1394/1/18

 

-

بروز شده در 1393/12/26

 

 

بروز شده در 1393/12/19

 

 بروز شده در 1393/12/12

 

حرمت رابطه را حفظ کنید

در رابطه دونفره شماهرقدرهم که صمیمیت وجودداشته باشدنبایداجازه دهیدمرزهای احترام از بین بروند . احترام مهمترین ویژگی یک رابطه پایداروسالم است که اگرخدشه دارشودرابطه شما به یک موبندخواهدشد .

یکی ازمهمترین کارهایی که برای حفظ احترام دررابطه بایدانجام دهیدتحقیر نکردن یکدیگراست بویژه درمقابل دیگران . هرمردی و هرزنی نیازدارد که به غرورش احترام گذاشته شودودر این میان بیشترین توقع را از همسرش دارد . اگر شمادرحضوردیگران همسرتان راباکلام یاحتی نگاهی تحقیرآمیزکوچک کنید اگرخطاهای اوراهمه جا اعلام کنید وبدگویی ازاورامقابل خودش یا پشت سرش انجام دهیدخطایی نابخشودنی درحق رابطه تان کرده ایدکه دیریازود ، نتیجه اش را خواهیددید . خراب کردن تصویرهمسرپیش چشم دیگران نشان می دهد که شمامدتها قبل تصویر اورادرذهن خودخدشه دارکرده ایدوحال درپی تخریب اومقابل دیگران وفریاد زدن بی کفایتی و نامطلوب بودنش درصورت خودش هستید . بنابراین احترام رابطه راباعزت گذاشتن به طرف مقابل حفظ کنیدتارابطه پایدارتری داشته باشید .

گزیده ای از جراید

-

 

 

خوش به حال من...

حضرت امام (قدس سره)به همسرشان علاقه وافری داشتند ، به طوری که از نظر ایشان همسرشان در یک طرف قرار داشتند وفرزندان در طرف دیگر ، واین دوست داشتن با احترام خواصی توام بود .یادم هست یک بار که خانم به مسافرت رفته بودند، اقا خیلی دلتنگی می کردند .وقتی اقا اخم می کردند ،ما به شوخی می گفتیم : اگر خانم باشند آقا می خندند و وقتی خانم نباشند ،آقا ناراحتند و اخم میکنند .خلاصه ،ما هر چه با ایشان  شوخی کردیم اخمشان باز نشد. بالاخره من گفتم خوشا به حال خانم که شما اینقدر دوستش دارید. ایشان گفتند خوش به حال من که چنین همسری دارم ، فداکاری که خانم در زندگی کرده اند هیچ کس نکرده است.شما هم اگرمثل خانم باشید ،همسرتان شما را همین قدر دوست خواهد داشت!

             خاطره ای از نوه امام خمینی، پا به پای افتاب،ج1، ص 199-198

دستــرسی ها

با ما باشید
 
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 5325
 بازدید امروز : 1659
 کل بازدید : 3257936
 بازدیدکنندگان آنلاين : 8
 زمان بازدید : 0.29
پیوندهای مهم
پایگاه اطلاع رسانی مقام معظم رهبری

پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری

پایگاه اطلاع رسانی دولت

نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری
 
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی
  شهید بهشــتی مرکز بهداشت شرق تهران
آدرس : تهران - میدان امامت - خیابان شهید جدیدی - خیابان ابوریحان

تلفن : 77430067 -77430048  - 021
پست الکترونیک : SharghPr@sbmu.ac.ir

 

© تمامی حقوق این سایت متعلق به دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی شهید بهشتی می باشد.